どのように半健康を予防します

どのように半健康を予防します

半健康が必ず強化して自ら意識を防護しなければならないことを予防して、しっかりと心に刻んで半健康のの“十字の方針”を予防します。

（1）公平な心。つまり安定な情緒、心理をつり合わせて、わりに良くて楽観的な心理状態を維持して、不良な情緒を仲裁することに優れます。

（2）減圧します。つまりちょうどよい時期に極端な緊迫(緊張)していると圧力を緩和して、自分をリラックスすることをマスターします。例えばmusicは、運動をすることをすこし散歩する、聞きに行って、あるいは温泉を浸して、マッサージをして、待ちます。これらはすべて有効に緊張して圧力と緩和することができます。

（3）時計に沿って。すぐ生物時計に順応して、優良品質の睡眠を保証して、定刻に眠って、定刻に起きます。たとえ祝日と休日もふだんの勤務と休息の時間を維持しますとしても。

（4）増加して免れます。すぐ自身の免疫力を強めて、つまりスポーツの鍛煉を強化して、例えば縄跳び、ランニング、水泳、を散歩して、球技をして、自転車に乗る、太極拳を打つ、エアロビクスなどをする。これらはすべて体を更に健康で丈夫になることができること酸素の交替の運動があります。

（5）改良。つまり不良な習慣を変えて、例えば禁煙して禁酒する、合理的な飲食、運動を徹夜して、強化しない、食べて栄養の朝ご飯があって、偏食しないで、偏食しないで、待ちます。このように源の上から半健康の状態の発生を塞ぎとめることができました。

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ハマナシの美容効果

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ハマナシ、性は暖かくて、味の甘、小さい苦しみ、香気の濃厚な点検は濁っていないで、花と根はすべて薬になることができて、理にかなう息の解郁、血行をよくすることの収斂する効果、薬になって紫のバラをよく使います。ハマナシとすべての株はすべて収斂性があって、女性の月経が多すぎることに用いることができて、赤いこしけの下等。《食品の本草経》がそれの“の食のよい香りを言うのは甘美で、人の神にさわやかにならせる。”長期にわたりバラを服用して、有効に/から基のから一掃することができて、色素が落ち着いていることを取り除いて、人に青春の活力を煥発しださせて、美容の効果は非常に良いです。

ハマナシはとても良い薬が源(語源)を同じくする植物を食べるので、女性のふだん常用するそれはお茶を浸しにきて、外用の清潔な皮膚。それが顔色に適用するのが暗い、皮膚が粗い、貧血、体質のびくびくする弱者。月経の時に情緒は下がって、腹部の痛みなど、女性の月経の多すぎる時、ハマナシの9グラムを使うことができて、牡丹皮の12グラム、水は炒めて、かすに行って飲んで従います。

ハマナシは濃厚なキュートの香気があって、抽出しだすエッセンシャルオイル、香料にしていくつか食品と化粧品の中で添加します。唐の時期に、西安華清池は新鮮で柔らかくて香ばしい肌のバラの花のつぼみを液体に浸して、楊貴妃は一年中入浴して、筋肉と皮膚の柔らかい光沢をさせます。

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犬がかんで傷つけた後にどのようにします

犬がかんで傷つけた後にどのようにします

普通な犬はかんで傷つけて、普通はただ局部の肉体の損失だけをもたらします；もし狂犬にかんで傷つけるならば、タイムリーで効き目がある処理を行っていないで、常に狂犬病を引き起こすことができます。しかし、人が犬にかんで傷つけられた後に、よく直ちに狂犬がかむかどうかを判断しにくくて、そのため、安全を確保するため、すべて人が犬にかんで傷つけられた後に、すべて以下の措置をとるべきで、狂犬病を防ぐ発生。

（1）まずある傷口の両端、傷口約5センチメートルの所まで、縄、布の条、止血帯などで縛ることを行ってくくって、縛るのはくくるきつくならなければならなくて、普通はおよそ縛って半時間～1時間くくります；同時にヤガラの針、あるいは大きいサイズで衣服の針を縫ってかんで傷つけて皮膚につきあう上に刺してくくって、とげは深く皮下まで(へ)出血することがあって、普通は5～10刺して、再び怒る缶で抜いて、明らかにひどい血はうっぷんを晴らす缶の中でものともしません。あるいは乳器を吸い込むで力を入れて吸い込んで、ひどい血を吸い込むのはきれいです。全体の過程の約20分。

（2）上述を通じて(通って)処理した後に、先に過酸化水素水で傷口を水で洗い流して、再び20%石鹸の水を使う、0.1%新潔はあるいはなんじが液体が消える、あるいは涼しい湯、清水が傷口を水で洗い流す、何度も繰り返し水で洗い流さなければならなくて、少なくとも半時間。それから75%アルコールあるいは高い濃度の白酒で塗って局部の皮膚を拭いて、傷口はつきあってヨード・チンキの外でで拭くことができます。

（3）浅い青色の60のg、で甘草の150gを生んで水の500ミリリットルを炒めて、傷口所をこすってきれいにします。

（4）処理し終わった後に、できるだけ早く病院あるいは防疫ステーションまで(へ)狂犬病のワクチン、破傷風の抗毒素を注射するべきで、そして抗生物質を口先だけ承服するか注射します。

（5）もし傷口の皮の色が紫になるならば、あるいはひそかに赤くて、直ちにかんで傷つける時計の浅い組織を切除することができて、毒素の吸収を減らします。

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結核の治療の中で何に注意します

肺結核の患者の治療の中で、完全に治した後に注意して期日どおりにもう1度検査します。肺結核は慢性伝染病を植えるので、治療のコースは比較的に長くて、病状で発展するか回転して過程で帰って、病状のは病理の変化の吸収の好転の程度と決して完全にない同じに消えて、ある患者の病状は完全に消えてなくなって、病理の変化は好転を吸収していません。ある患者の病理の変化は安定的で、病状は完全に消えてなくなっていません。だから胸板ともと胸板の対比をたたかなければなりません。たとえ患者はすでに薬に止まりますとしても、病理の変化はすでに“塊”です、しかもすでに労働を回復して、しかし体の内で少数の余剰の結核菌は完全に消滅させられていないで、繊維組織の包囲にで、条件は万一熟しているなら、更に包囲を突破することができて、また生長の繁殖を始めて、旧い病気が再び出すことを招きます。この時に患者は著しい感じがありますとは限らなくて、撮影x胸の板がやっと発見しなければならないことができる；患者は治療の前にすべて痰を行って板を塗って痰と検査を育成しなければならなくて、もし痰菌の陽性の説明は伝染性があるならば、しばらくの治療をそのように通って、痰菌は曇ることを回転してあるいは減らすかどうか、査痰を継続しなければなりません；肝臓に対して結核薬を抵抗する、腎臓、血液などは一定の毒性効果があって、特に肝臓に対して、そのため定期的に検査に化学検査をしなければならなくて、発見の問題はできるだけ早く措置を取ります；赤血球沈降速度に化学検査をして肺結核のイベントの情況を調べることを助けることができます。

肺結核の患者が治療の中でまた精神に注意するべきなのが楽観的で、確立して疾病の自信に打ち勝ちます；生活規則、働きすぎて疲労してはいけなくて、体力が知能で皆あまりに使ってはいけません。疾病が急性の進展段階がある時、病状は明らかで、甚だしきに至っては咯血を合併して、この時に絶対に床について休んで病状まで(へ)好転します。病状は軽くて、病状の少しの患者は生活規則を要して、良い睡眠を保証します；科学を要して療養して、厳格に医者の指示の薬品使用によって、この空っぽな腹の従う薬、空っぽな腹は必ず従わなければならなくて、固定は注射する時間に薬を飲むことができます；栄養に注意して、結核の患者の飲食しかし禁忌の、しかしいくつか刺激性の食品（例えばあまりに辛くてあまりにしょっぱい）に対してできるだけ食べないでください方がよくて、咳に強めるように引き起こさないようにします。主なになります，副組み合わせ、食事する富む熱量、脂肪、蛋白質の飲食、多く野菜を食べます。通常、主食、肉、卵、野菜、スープ、すべて組み合わせなければならないのは良くて、偏食しないでください；肺結核の患者はまだ酒を禁じなければならなくて、禁煙します。

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どのようにすでにあってから食に飽きていないことを知っていますか？

多くのスターは働く圧力があるいは拒食症にダイエットすることができるためです。人がいくらかあってすでに飽きて食べたことを始めて、自分の食に飽きて一体どんな病状がありますか？　　

　　これらの行為が最近すでに一緒にと情況を集中することが現れることが現れることを始めた時、あなたは恐らく飲食の綿をわずらって病状を乱します。

　　体重は下がります：あるいは極度に偏っていてやせてい或いは2,3ヶ月の内で体重が15斤下がったのがもっと多くて、しかも体重の下落のためとてもうれしく思います。

　　極度に規定の重量の超過を恐れます：自分で服の大きさのため、サイズの割合がと鏡を見て悩みを受ける時、力を集中してダイエットして、同年齢の人より更にすらりとして美しいようになりたくて、いつも自分が規定の重量を超過することに不平をこぼします。

　　すべての心の関心のダイエットすることができる飲食：ダイエットする製品を使って、いつも食品に関して議論して、カロリー、脂肪量の問題、たくさんで関係する栄養を読んで、ダイエットしますと鍛える書籍。

　　食べるとても少なさ：食事をしないで、食べるとても少なさ、食品に対して過度に重んじて、食品の大きな皿を詰めることをあちこちおす時、しかし見たところ多くのもの大多数を食べるようなのが食べていなかったのです。

　　普通でない食事をする習慣：毎回すべて1種の食品を食べるので、毎日すべて同様なもの、食品を小さい塊に切って、いくつかの特定の食品に接触することを恐れて、突然菜食主義者になって、その他のものを食べることを拒絶します。

　　いつも進んで浴室を洗います：食事をする中であるいはその後消えてなくなって、入って浴室-を洗って思っているのは嘔吐するを通じて(通って)カロリーが一掃するのです。

　　たばこを吸うことを始めます：特にあれらはたばこを吸う人のことはでき(ありえ)ないのだと思われます。

　　カフェインを使います：量を過ごしたことを飲んでカフェインの飲み物を含んで或いは経常的なのがコーヒーを飲んで砂糖を入れません。

　　狂う食べる証拠：多くの暇の食品の包装袋は恐らく狂い食べたことを表明しています。

　　空っぽなリラックスの小包：民間薬あるいはその他が有り得て体に一掃を得させることなことを表明しています。

　　極度が活発ですようになることを始めます：いつも居ても立ってもいられないで、大量のスポーツの鍛煉を行います。

　　月経期は消えてなくなります：不規則での、とても少ないのは或いは月経は消えてなくなります。

　　辛抱することができないのは寒いです：ぶるぶる震えて、皮膚あるいは指は青くなります。

　　たるんでいるの或いは全面的な小包の服：夏の時たるんでいる服或いは長い袖を着て、長ズボンとアウター-が用いて覆い隠す過度にやせて弱々しくて、これは恐らく体の存在するいくつか問題を指摘しています。

　　皮膚と髪の毛の問題：見る皮膚は青白くて、とてもやせて弱々しくて、髪の毛はかさかさで、三伏の最初の10日間を落として、赤ん坊のように顔と腕が毛と髪--これらができるのはすべて栄養不足な振る舞いです。

　　腺を垂れて腫れます：拡張、像の“英のネズミの頬を使う”。

　　情緒は変えます：心配、気落ちして、易怒、悩みはと衝動的に増加します。

　　社会を離れます：同年齢の人と、家庭は往来を離れて、その他の人と一緒にものを食べることを願いません。

　　美感と自尊心の不足を終わります：自分の期待に対してとても大きくて、いつも自分があまり良くないと思っています。

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妊娠は中期にどのように自ら後見します

  妊娠する中期まで着いて、以下のいくつ(か)の事項に注意するに応じて：

　　一、妊婦の吸収する熱量は自分の消耗を供える以外、まだ胎児の成長する発育の需要を供えなければならなくて、だから栄養を増加して、毎日多く卵の1-2匹を食べて、半分ポンドの牛乳あるいは豆乳の1-2碗、多くいくらかの生臭物の精進料理例えば魚、肉、肝臓と豆類の食品を食べて、脳が発育することに利益があります。まだ注意しなければならないのが貧血があってか、必要な時、20週間妊娠した後で毎日1粒の硫酸鉄板を食べて、発生の貧血を防止します。

　　二、服は寛大に心地良くなります。ブラジャーで日に日に増大したのRFを手に載せます。ブラジャーとベルトが過ぎるべきでないのはきついです。常に入浴して下着を交換します。妊娠の6ヶ月の後、毎日タオルで清水でRUTOYをこすってきれいにして、RUTOY皮膚にいつも結ばせて、後で赤ん坊が吸うことに耐えられて、赤ん坊がを吸うためRUTOYが決裂することを使用することをもたらしません。もし発見RUTOYは短くてあるいは内くぼむことならばに向って。指を使用してよく外にRUTOYを引き延ばして、是正を行います。

　　三、室内は窓を注意し始めます。空気を流通させて、新鮮な空気に呼吸します。睡眠は十分になって、毎日少なくとも十分に8時間寝て、昼間1時間できるだけ昼寝をする方がよいです。情緒に注意するのは楽しくて、できるだけ気がひどく高ぶって、悲しいことを免れます。楽しい音楽を聞いて、恐怖感を与える映像作品を見ないで、胎教に注意します。

　　四、時間に正確な産前検査します。妊娠の7ヶ月の前で、毎月査一次；7ヶ月の後、2-3週間の査一次；出産予定日に接近して、毎週査一次、胎位を調べるのは正常かどうか、妊娠の合併症などが現れるかどうか、それによってもっと前に発見することができて、早い是正、予想もできない難産になることが発生するようなことはありません。
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“幼い恋”の心理は1種の熟していない心理

“幼い恋”の心理は1種の熟していない心理、このような心理もし正しくない案内ならばで、青少年の今後の成長に影響する可能性が高いです。恋愛の自身は1日の害ので、しかしある心理は熟していないで、教育と案内のに不足するのは”の恋愛の”に状況で早すぎる有害で、少なくとも青少年の成長に対して利益より弊害が多いです。“幼い恋”の状態の青少年に陥るけれども自分が愛情に対してまじめで、厳粛だとと思って、“冗談を言うの”ではありませんて、あるいは彼らが何に対してしかし本当にの愛情と愛情の含んだ社会の責任と義務を何も知らなくならせることがほとんど知りません。

　　これに加えて思春期の少年の道徳的な観念はまだ改善しないで、異性が付き合う中でどのように相手を自製して尊重するにあまりわからないで、あまり明らかでない自分の異性の付き合いのイベントはどんな深刻な後の結果を招いて、その結果感情の1は衝動的に有頂天になって、多い社会の問題をもたらします。

　　その上、“幼い恋”が興奮性安定性の特徴でないがあるとため、いったん失恋したら、深刻な喪失感と正常ではないだ心理状態を招いて、“幼い恋“者の心理の発生の無駄な時間を費やす消極的な影響に対して、甚だしきに至っては“幼い恋”の者の成年後の愛情に生活してある種類が走らせて行かない影をなくならなくて、拭くことをもたらします。

　　掛け布団の“愛情”ののぼせ上がる少なくて男性の少女にとって、“問題を見ていないことにわかって、決してなくて、問題は存在しません”。異性のパートナの間の感情に対応するのはときっと理知があって、落ち着いています。

　　苦悩があるのはと困惑して、家長、先生に教えてもらうことを拒絶しないでください。更に重要なのは、興奮する感情に興奮の行為を支配しないでください、明らかですいかなる人にとって、ただ本当にの尊重は、相手を愛護して、ようやくすばらしい“愛情”を収穫することができます。
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