妊娠は中期にどのように自ら後見します

  妊娠する中期まで着いて、以下のいくつ(か)の事項に注意するに応じて：

　　一、妊婦の吸収する熱量は自分の消耗を供える以外、まだ胎児の成長する発育の需要を供えなければならなくて、だから栄養を増加して、毎日多く卵の1-2匹を食べて、半分ポンドの牛乳あるいは豆乳の1-2碗、多くいくらかの生臭物の精進料理例えば魚、肉、肝臓と豆類の食品を食べて、脳が発育することに利益があります。まだ注意しなければならないのが貧血があってか、必要な時、20週間妊娠した後で毎日1粒の硫酸鉄板を食べて、発生の貧血を防止します。

　　二、服は寛大に心地良くなります。ブラジャーで日に日に増大したのRFを手に載せます。ブラジャーとベルトが過ぎるべきでないのはきついです。常に入浴して下着を交換します。妊娠の6ヶ月の後、毎日タオルで清水でRUTOYをこすってきれいにして、RUTOY皮膚にいつも結ばせて、後で赤ん坊が吸うことに耐えられて、赤ん坊がを吸うためRUTOYが決裂することを使用することをもたらしません。もし発見RUTOYは短くてあるいは内くぼむことならばに向って。指を使用してよく外にRUTOYを引き延ばして、是正を行います。

　　三、室内は窓を注意し始めます。空気を流通させて、新鮮な空気に呼吸します。睡眠は十分になって、毎日少なくとも十分に8時間寝て、昼間1時間できるだけ昼寝をする方がよいです。情緒に注意するのは楽しくて、できるだけ気がひどく高ぶって、悲しいことを免れます。楽しい音楽を聞いて、恐怖感を与える映像作品を見ないで、胎教に注意します。

　　四、時間に正確な産前検査します。妊娠の7ヶ月の前で、毎月査一次；7ヶ月の後、2-3週間の査一次；出産予定日に接近して、毎週査一次、胎位を調べるのは正常かどうか、妊娠の合併症などが現れるかどうか、それによってもっと前に発見することができて、早い是正、予想もできない難産になることが発生するようなことはありません。
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“幼い恋”の心理は1種の熟していない心理

“幼い恋”の心理は1種の熟していない心理、このような心理もし正しくない案内ならばで、青少年の今後の成長に影響する可能性が高いです。恋愛の自身は1日の害ので、しかしある心理は熟していないで、教育と案内のに不足するのは”の恋愛の”に状況で早すぎる有害で、少なくとも青少年の成長に対して利益より弊害が多いです。“幼い恋”の状態の青少年に陥るけれども自分が愛情に対してまじめで、厳粛だとと思って、“冗談を言うの”ではありませんて、あるいは彼らが何に対してしかし本当にの愛情と愛情の含んだ社会の責任と義務を何も知らなくならせることがほとんど知りません。

　　これに加えて思春期の少年の道徳的な観念はまだ改善しないで、異性が付き合う中でどのように相手を自製して尊重するにあまりわからないで、あまり明らかでない自分の異性の付き合いのイベントはどんな深刻な後の結果を招いて、その結果感情の1は衝動的に有頂天になって、多い社会の問題をもたらします。

　　その上、“幼い恋”が興奮性安定性の特徴でないがあるとため、いったん失恋したら、深刻な喪失感と正常ではないだ心理状態を招いて、“幼い恋“者の心理の発生の無駄な時間を費やす消極的な影響に対して、甚だしきに至っては“幼い恋”の者の成年後の愛情に生活してある種類が走らせて行かない影をなくならなくて、拭くことをもたらします。

　　掛け布団の“愛情”ののぼせ上がる少なくて男性の少女にとって、“問題を見ていないことにわかって、決してなくて、問題は存在しません”。異性のパートナの間の感情に対応するのはときっと理知があって、落ち着いています。

　　苦悩があるのはと困惑して、家長、先生に教えてもらうことを拒絶しないでください。更に重要なのは、興奮する感情に興奮の行為を支配しないでください、明らかですいかなる人にとって、ただ本当にの尊重は、相手を愛護して、ようやくすばらしい“愛情”を収穫することができます。
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悲しむ涙はしょっぱい

　私達は、偶然に悲しみに会ってあるいは言い表せないで感動する時だけあって、自分でようやく涙を下へ流すことができますといつも思っています。しかし事実上、睡眠以外の時間、私達の目の表面はいつも持続的に絶えず過ぎる涙の水の流れがあります。涙は上眼瞼の中の涙腺の分泌に位置するから、その主要な効果は目の表面に対して殺菌するので、その間のほこりとごみをきれいに洗って、そして角膜のために栄養の物質と酸素を輸送します。

　　あなたは知っていますか？むせび泣く時、涙は実はすべて鼻の中から流れ出たのです。しかし、時には分泌する涙は多すぎて、単に鼻に頼って(寄りかかって)はるかに足りないで、これでやっと目の縁の中からあふれ出ます。

　　涙でさえあれば、すべて同じ味か？もちろんではありません。私達喜びと悲しいのためむせび泣く時、心を打つの身も心も軽くなる副交感神経を譲るので、その涙の味はとても薄いです；悔やみがおよび怒るのためむせび泣く時、エキサイティングなのは心身の緊迫(緊張)している交感神経を譲るので、だから涙は比較的にしょっぱいです。これどうして泣いたことがあった後に、私達は痛快だと感じて、気持ちも心地良くなります。そのため、あるいは苦痛なことに心が痛んで、自分に１つの空間をあげて、自分を収容して大声で泣きます 泣いて、身が心で、利益があります。

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食事はカルシウムをくわえて多く下がって卵巣の癌を患うことができます

飲食の中でカルシウムの最も多い女性をくわえて最低の者に比べて卵巣の癌の可能性小さい54%を患って、また更に研究して飲食の中で恐らく役に立つ特別な成分を実証しにこなければならないけれども。

　　これらの結論は低脂肪牛乳、カルシウムあるいは乳糖を吸収して恐らく卵巣の癌の危険を患うことを減らすことを明らかに示します”，米国ホノルルハワイ大学の古徳曼と同僚は思っています：女性のカルシウムが毎日を吸収しておすすめが1000mg～1200mgを量って恐らく十分に卵巣の癌の危険を下げます。“およそ健康な部分の内容にして、女性は毎日の食事のカルシウムを監視測定してレベルを吸収することを提案されて、その他と関係がある骨粗鬆の疾病の危険を減らします。女性はカルシウムに量を吸収するようにもし推薦することを維持することができるならば、ある１つの利益は恐らく自分が卵巣の癌の危険を患うことを減らすのです”。

　　古徳曼と同僚は558人の卵巣の癌の患者と607人の健康な女性の飲食、生活習慣、ホルモンを収集して、出産と疾病の史の多くの項目の資料を使います。《米国の流行病学の雑誌》の上の報告は、乳製品を消費して低脂肪と脱脂する乳の最も多い女性を含んで、どんな人種であろうと、少なくとも恐らく卵巣の癌を患って、しかし飲むすべての乳者が下がっていないのが危険ですと言います。その上ヨーグルト、チーズあるいはアイスクリームの量を消費しても卵巣の癌の危険と関係がなくて。カルシウムと乳糖はわりに多い者を吸収します――乳製品の主要な成分、卵巣の癌の危険のより小さい乳糖を患って恐らくカルシウムの吸収を増加するようで、癌の細菌を抑える生長を促進しました。

　　もしこの結論はその他の研究の実証を得るならば、可能性は女性のために卵巣の癌のこのような恐ろしい疾病の危険なツールを下げることを提供しました。当病気になるけれどもが治療初期にとても有効で、しかし難しい初期診断して、一部の原因は腹の膨れて腹痛する類の病状が恐らくたくさんの問題を代表するので、いったん癌はその他の部位まで(へ)拡散したら、5年の生存率は29%だけあります。“結論はとても面白いけれども、私達も排除することができないのがカルシウムと乳糖が乳製品の中で発見されていないその他の成分の可能性を代表したのです”。もう一つの結論は、脂肪、炭水化物と蛋白質の総括的な熱量は吸収して卵巣の癌と関係がなくて。

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