2012年10月9日星期二

母乳はガン防止を食べさせて避妊します

母乳はガン防止を食べさせて避妊します



客観的な原因が子供の乳を飲ませる新しいお母さんに決して少数を占めないことができないため、その上数量の上に年々増加する傾向がまだあります。概算統計によると、瀋陽で3割の新しいお母さんは完成して子供にこの“光栄な任務”を育むことができません。

3割の新しいお母さんは母乳にえさをやりたくありません

母乳の栄養は最も豊富です

母乳の中が各種の子供の必要な栄養を含むのはみんなの全て知っている事実です。まず母乳の中で豊富な生産能力の栄養素を含んで、蛋白質、脂肪と炭水化物を含んで、これらの生産能力の栄養素は子供の需要を満足させることができます。母乳の卵白の中に子供の必要な各種のアミノ酸がまだあって、赤ん坊の脳の組織と全体の神経系と知力の発育に対してすべてとても重要な効果を発揮しています。

総じて言えば母乳は食べさせて赤ん坊に十分で、十分にそろっている栄養を持ってくることができて、高智商(母乳が1年食べさせて赤ん坊の知能指数に増加8時に数を調べることができる)、アレルギー、呼吸器感染と下痢の確率を減らします。

母乳は食べさせてダイエットすることができます

瀋陽市の婦の赤ん坊の病院産科の主任の張麗君は紹介して、子供の乳を飲ませる乳房に垂れ下がることはでき(ありえ)なくて、かえって乳を飲ませる関係が乳房を大きくならせるため、もしならば協力する適量の運動、乳房は前より更にきれいになって、同時に乳を飲ませてさらにお母さん達にできるだけ早く体型を回復するように助けます。母乳が食べさせて赤ちゃんに対して多くの利益があるだけではなくて、お母さんに対してとても多い利益もある。

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2012年10月5日星期五

飲食は受胎する効果に対して軽視してはいけません

飲食は受胎する効果に対して軽視してはいけません

妊娠して子供をもうけるのは家庭の大事で、早めに万全な準備をしっかりと行わなければなりません。でも、大多数の夫婦にとって、このような恐らくもっと多いのはまだ心理の上でであるつもりです。実は、飲食も女性に対して軽視してはいけない効果を妊娠し始めています。

  それでは、妊娠して、どのように食べるべきですか?今のところ、1冊は米国のハーバード大学公衆衛生学院の研究成果によって書いて、《妊娠の食事》という新しい本、ためにお母さんの人々が間違った道を教えることをしますと《米国のニュースと世界が報道する》によって報道しています。 ハーバード大学公衆衛生学院の研究者は約1.9万人の女性に対して調査を行った後で発見して、葉酸を含める多種のビタミンのわりに多い女性の更に有り得る妊娠を吸収します。多く鉄の元素を吸収しても妊娠の確率を増加して、ただ…だけ、これは果物、野菜と豆類を食べるを通じて(通って)必ず達しにこなければならなくて、赤い肉を食べるのではありません。そのため、研究者は、女性は多くできるだけすべての麦の食品、果物と野菜を食べる方がよいですと提案しています。

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飲食は受胎する効果に対して軽視し
てはいけません[期日:2008-06-16]  出所:生命時報  作者:  [フォント:大きい 中 が小さい]

  妊娠して子供をもうけるのは家庭の大事で、早めに万全な準備をしっかりと行わなければなりません。でも、大多数の夫婦にとって、このような恐らくもっと多いのはまだ心理の上でであるつもりです。実は、飲食も女性に対して軽視してはいけない効果を妊娠し始めています。

  それでは、妊娠して、どのように食べるべきですか?今のところ、1冊は米国のハーバード大学公衆衛生学院の研究成果によって書いて、《妊娠の食事》という新しい本、ためにお母さんの人々が間違った道を教えることをしますと《米国のニュースと世界が報道する》によって報道しています。 ハーバード大学公衆衛生学院の研究者は約1.9万人の女性に対して調査を行った後で発見して、葉酸を含める多種のビタミンのわりに多い女性の更に有り得る妊娠を吸収します。多く鉄の元素を吸収しても妊娠の確率を増加して、ただ…だけ、これは果物、野菜と豆類を食べるを通じて(通って)必ず達しにこなければならなくて、赤い肉を食べるのではありません。そのため、研究者は、女性は多くできるだけすべての麦の食品、果物と野菜を食べる方がよいですと提案しています。


近代的で健康なネットの文章のページの内でページ

  このと相反して、揚げ物、人造のグリースあるいはその他は食品の中で含む反対の式の脂肪を加工して、ホルモンの分泌を邪魔することができるため、そこで会令の女性の妊娠の確率は下がります。

  それ以外に、研究はまた発見して、毎日少量のすべての脂の乳製品を食べて、例えば牛乳、アイスクリームとチーズも女性が妊娠することに役立ちます。

  どうして“妊娠の食事”はこの効果がありますか?ハーバード大学の研究者は、これはそれため女性が健康なインシュリンのレベルを維持することに役立って、正常に排卵することを促進することができますと表しています。

  “妊娠の食事”を食べて栄養を増加する以外、研究者はまた女性に毎日鍛えて半時間を約束するように提案して、これも問題に排卵するのため招く不妊を免れることに役立ちます。当然で、鍛えるを通じて(通って)、適当な体重を維持して、女性の妊娠に対してとても重要で、太くあるいはやせていすべて女性に役立たないで妊娠を過ぎることを過ぎます。普通で、BMIは20―24で比較的に適当で、身長の162センチメートルの女性のようです、体重は53キログラム―64キログラムです。

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