漢方医の手によって原理を診察して、爪の根部の白色の三日月の部分は半月の跡と言って、俗称の“健康な小屋”。普通な男性の健康な小屋の約3ミリメートル、女性は少し小さくて、人差し指、中指、薬指の幅は順次少しずつ減らして、小指精力増強剤 は多くありません。“健康な小屋”の変化は人体の栄養状況の“明かりにヒントを与える”です。
半月の跡――精密な息の状況の“晴雨計”
漢方医は、息はつぶさないで、肝臓になるのは血です；血はつぶさないで、腎臓になるのは精密です；精密につぶさないで、骨になるのは髄で、これは精髄の由来で、精髄も活力のありかですと思っています。半月の跡の明らかに示す情報が精密な息の状況がなため、だからその重要性にわかります。
漢方医は話があって、つまり精密な足人は堅強で、精密で弱い人病気、精密で少しの人は古くて、精密に人を尽くして亡くなります。これより分かるのは、精髄の活力の重要さ。日常生活の中で、直ちに精密な息の神を回復して、良い体に保養して、体の健康に利益があります。力が不足する時、最も重要なのは蛋白質を補充するのです。優良品質の蛋白質は中性で良いで、例えば乳の種類、卵の種類、豆類、魚類、黒色の食品（黒いことに会って腎臓を補う）、種性食品、胚胎性の食品など。1ヶ月堅持した後に、半月の跡の出現が見えることができて、力が一定の回復を得ると説明し三便宝 ます。
普通でない半月の跡――半月の跡は少なく体は冷たいです 半月の跡は多く体は熱いです
冷たい底型：すべて半月の跡が少なくてあるいは半月の跡者がなくて、冷たい型（体内の陽の息が虚弱で曇るのが冷たくて比較的に盛んです）に属します。
このような人の臓腑機能は低くて、血気の運行は遅くて、疲れやすく吸収機能の悪くて、顔色が青白くて、動作を力がないで、元気がなくて、寒さに弱い、心が驚かして、好んで寝る、容易な風邪、体質の下落など。
底型を温めます：すべて小指は半月の跡者、熱型に属します。
半月の跡はわりに多くて、人体の陽の息が盛んだと説明して、臓腑機能は平衡がとれていて、体力はわりに良いです。しかしある病症状況で、陽の息がどうしても盛んで、これらの人の臓腑機能は高進して、顔を合わせる赤くて、のぼせて、いらだたしくて、便秘、易怒、口がすることができる、食べる量が大きい、寒さに弱くて、動かしやすくない、血圧の高さ、血糖の高さは甚だしきに至っては、脳卒中などを交換します。
寒熱の入り組む型：すべて半月の跡の境がぼんやりと点検しないで、色は次第に甲の体の色者に接近して、寒熱の入り組む天天素 型に属します
